JJ比赛加时赛是多长时间

 JJ比赛加时赛是多长时间？

你是否对JJ比赛的加时赛时长感到疑惑？在这篇文章中我们将深入探讨JJ比赛加时赛的规则和时间。

首先，我们需要明确JJ比赛是什么。JJ比赛是一项受欧洲柔术和巴西柔术影响的无限制搏击赛事，它不仅对打击和擒拿技术有着高要求，而且对选手的体能和耐力也有很高的要求。在应对这种高强度的角逐时，了解加时赛的规则对于选手和观众来说都尤为重要。

一般来说，JJ比赛分为成年组和少年组比赛。在成年组比赛中，如若双方在规定的时间内没有比出胜负，就会进入加时赛环节。加时赛分为两个阶段，第一阶段时间为5分钟，如果在这段时间内仍未分出胜负，将进入第二阶段。第二阶段时间为10分钟，如果仍未决出胜负，则比赛以平局结束。

而在少年组比赛中，则不设加时赛，如双方未在规定时间内分出胜负，比赛同样以平局结束。

值得一提的是，在JJ比赛中，若选手在比赛中表现极佳，也可以在规定时间内一举获得胜利，这也是值得我们期待的精彩瞬间。

综上所述，JJ比赛加时赛时长是由两个阶段的时间累加而成，即5分钟和10分钟。对于选手和观众来说，了解比赛规则和时间安排，有助于更好地欣赏和参与到比赛中来。